为关注学生心理健康，普及心理健康知识，让学生拥有良好的情绪，5月10日下午，中职部邀请了东莞市精神卫生中心的心理治疗师余静雅医生，给中职部全体学生开展了主题为“拥抱情绪，治愈自我”的心理健康讲座。本次讲座由中职部心理老师余佳平主持。

在讲座开始前，学校副校长陈粟宋作重要讲话，他指出心理健康教育的重要性，指出中职学生的心理教育是全面素质教育的一部分，心理教育能够帮助学生形成健康的人格，最后祝愿每一位同学都有一个快乐阳光的心态！讲座开始，余医生播放了一部视频，极大地调动了同学们的热情，让他们很快地融入到了本次讲座中。余医生从青少年心理发展主要特征、认识自己、认识情绪、情感与心境、认识社会关系及成长的烦恼等6个方面展开，理论与案例分析相结合，热情的与同学们互动，同学们积极的参与到互动中，勇敢的表达自己的想法。在讲座最后，同学们大胆的提出自己遇到的一些问题，余医生及时解答同学们的提问并给出相应建议，并告诉同学们遇到问题不要害怕，要多想想其他可能，要用正向思维去思考问题，用积极的情绪去提高行动能力，充实体力与精力，体验生活中的美好与可爱。

此次讲座为同学们普及了心理健康知识，提供了收获积极情绪的小技巧，让同学们认识到要用乐观的心态不断更新自己、完善自己，学会接纳、理解和包容消极情绪，成为更好的自己！

学生心理健康讲座现场（图片如上）