为进一步加强教师队伍建设，帮助专任教师舒缓工作压力、涵养积极心态，提升团队协作能力与心理韧性，凝聚育人合力，我校于6月16日下午，在学校体育馆二楼举办“同心筑梦，携手成长”教师心理素质拓展活动。各学院专任教师积极参与，在轻松欢乐的互动体验中拉近彼此距离，在携手并肩的挑战中凝聚团队力量。

活动伊始，由人事处活动策划负责人覃金清详细介绍了活动流程、环节设计内涵以及教练团队情况。接下来学校人事处处长张良锐进行开场讲话，对全体参与教师表示欢迎，并阐述了本次活动对于专任教师队伍建设的积极意义。

学校人事处处长张良锐开场讲话

随后，张艺清教练带领全体教师开展热身活动，让老师们舒展筋骨、放松身心，原本略显拘谨的氛围变得轻松热闹，也为后续团队挑战做好了充足准备。

热身活动现场

随着热身结束，活动进入了精彩纷呈的第二环节：由董宁教练带领的团队活动部分。本环节旨在通过一系列精心设计的游戏，深化团队协作，提升心理韧性。

董宁教练在讲解活动规则

首先是“旗”开得胜团队组建仪式。全体教师按照分组迅速集结，组内成员依次进行自我介绍，大家畅聊互动、快速破冰。随后各小队共同推选队长，集思广益确定队名、设计团队口号与队伍造型，并携手在彩旗上勾勒专属队标。每一面彩旗都承载着团队创意，每一句口号都彰显着团队精气神。完成组建后，各队伍依次上台进行风采展示，嘹亮的口号、自信的风貌，充分展现出我校专任教师积极向上、团结奋进的良好风采。

团队展示

团队组建完毕，多项趣味协作游戏轮番登场，将现场气氛一次次推向高潮。

“达芬奇密码”考验无声协作，各小队列队轮番上阵，全程禁止交谈。各组提前规划行动策略，队员依次前往指定区域翻牌，按数字顺序解锁纸牌。面对杂乱无序的牌面，老师们不断调整配合节奏，依靠肢体默契完成任务。这场比拼锤炼了全员的记忆与临场应变能力，也让大家真切领悟统筹规划、默契配合对团队工作的重要意义，最终第五组凭借高效配合拔得头筹。

“达芬奇密码”活动现场图

紧随其后的一“气”呵成项目趣味十足，活动规定队员仅能借助身体躯干传递气球，手脚均不可接触道具。传递途中老师们步步谨慎、紧密配合，若气球不慎落地，则需要重来。几番磨合尝试后，第四组凭借绝佳默契拿下本轮第一。大家在互动中深刻感悟到，团队目标的达成离不开每位成员的用心付出，面对失误彼此包容、同心相守，才是团队稳步向前的坚实底气。

一“气”呵成活动现场图

各队队员共同牵拉鼓身绳索，协同把控鼓面平衡与起落节奏，比拼连续颠球总数。活动初期，不少队伍因发力、步调难以同步频频失误，但大家并未气馁，不断摸索协同技巧，不少小队自发喊出“一二三四”的整齐口令校准动作。随着团队默契持续提升，颠球记录不断被刷新，场馆内喝彩声接连不断，最终第五组斩获本项目第一名。这个项目生动诠释了“同心同向、步调一致” 的团队真谛，也让大家真切领悟到默契配合的强大力量。

“同心协力”活动现场图

每一项游戏结束后，助教老师都会组织各小组开展交流分享，老师们结合游戏体验各抒己见，分享活动中的心得与感悟，并联系日常教学、团队工作交流想法。全部游戏挑战结束，活动进入集体分享总结环节。各组代表依次上台，结合自身体验畅谈活动感悟。有老师感慨：“感谢学校精心筹备本次活动，为专任教师创造相聚交流的机会，意义十足。”另有老师说道：“通过此次活动结识了不少其他学院同事，搭建起跨院沟通纽带，便于后续协同开展各项工作。”不少教师坦言，平日忙于教学科研，各院系交流甚少，本次活动有效拉近了彼此距离，这些趣味游戏看似简单，实则藏着沟通、协作与包容的处世之道，活动所得的经验感悟，均可运用在日常教学与院系团队工作里。董宁教练对每一位代表的发言进行了细致回应与专业总结，引导大家深入理解活动背后的团队建设理念。

教师分享活动感悟

分享交流环节结束后，人事处处长张良锐发言，他表示，整场活动充分展现出我校专任教师团结奋进、昂扬向上的精神面貌，并结合现场体验，围绕个人力量与团队合力的辩证关系分享了自身感悟。交流完毕后，举行简洁庄重的颁奖仪式。

颁发获奖证书

学校副校长方颖珊作总结讲话，充分肯定本次拓展活动成效。她表示本次活动并非形式团建，而是舒缓压力、凝聚团队、赋能成长的身心体验，并向全体专任教师提出三点期望：一是接纳自我，沉淀心态。正视成长路上的挫折与压力，放下内耗，在历练中锤炼强大内心；二是抱团成长，聚力同行。打破学院间的沟通壁垒，教学工作互帮互助，汇聚集体力量共同进步；三是向阳坚守，深耕育人。永葆教育热忱，看淡得失辛劳，在日常教学中精进能力、涵养育人初心。她提到，学校高度重视教师发展与心理健康，后续将持续开展关怀赋能活动，全方位保障教师安心从教。最后寄语大家珍惜相聚机会，放松身心、加深情谊。

学校副校长方颖珊讲话

讲话结束后，全体参与人员集体合影留念，本次心理素质拓展活动在温馨融洽的氛围中圆满落幕。本次专任教师心理素质拓展活动，既为老师们舒缓了教学工作压力、调整身心状态，也打通了跨学院沟通渠道，有效增强了师资队伍的凝聚力与向心力。活动全程，学校飞镖队学生助理全程提供志愿服务，细致周到的保障让各环节有序推进，充分彰显了我校学子热心奉献、勇于担当的良好风貌。

活动大合照

下一步，学校将持续关注教师身心健康，推出更多暖心团建活动，扎实做好教职工人文关怀，引导全体教师以积极阳光的心态、饱满奋进的状态投身教育教学工作，同心筑梦、携手成长，合力谱写学校高质量发展崭新篇章。（作者：覃金清 摄影：蔡媛媛 初审：方顺适 复审：张良锐 终审：方颂）