书籍名称：《少有人走的路》

作者：(美)M. 斯科特·派克(M. Scott Peck)著，刘素云，张兢

出版社：吉林文史出版社    

出版时间： 2012 

ISBN： 978-7-5472-0627-0

索书号：B821-49/530/3

馆藏点：图书馆二楼社科书库

大学生活像一场盛大的实验——第一次独自规划时间，第一次直面专业与兴趣的冲突，第一次在人际关系里体会复杂的爱恨。当你在深夜的宿舍床上辗转，为未来焦虑，为孤独困惑时，M·斯科特·派克的《少有人走的路》会像一位沉稳的向导，陪你走过那些迷茫的时刻。

这本书最特别的地方，是把“成长”拆解成了可触摸的路径。派克作为心理医生，没有空谈大道理，而是用一个个真实的案例告诉我们：人生的难题从来没有捷径，解决它们的过程，就是心智成熟的过程。就像书中说的“人生苦难重重”，这不是悲观的叹息，而是清醒的认知——刚进入大学时的适应期、为学分绩点挣扎的焦虑、处理寝室关系的疲惫，都是成长必须跨过的关卡。

书中“延迟满足”的概念，或许能解开很多大学生的困惑。为什么明明知道该复习却忍不住刷手机？为什么定下的健身计划总在第一周就夭折？派克说，这是因为我们偏爱“即时快感”，却害怕延迟满足带来的煎熬。就像他在书中举的例子：幼儿园里能忍住不吃糖的孩子，长大后往往更能抵御诱惑。这提醒我们，大学里那些看似“痛苦”的坚持——泡图书馆、练技能、拒绝无效社交——其实都是在为未来积攒选择权。更动人的是对“爱”的解读。派克说，真爱不是感觉，而是“为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿”。这解释了为什么有些寝室情谊会在矛盾中破裂，有些恋爱会在现实面前瓦解——真正的关系，不是互相依赖的舒适区，而是能彼此推动成长的土壤。就像书中的来访者，在学会爱自己后，才真正懂得如何去爱别人。

对大学生而言，这本书最珍贵的礼物，是让我们明白“自律”不是枷锁，而是自由的前提。派克把自律拆解成“推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡”四步，每一步都对应着大学生活的日常：为了期末不熬夜而提前复习，为自己的选择承担后果，接受“理想中的大学”与现实的差距，在学习与生活间找到平衡点。

阅读全书后，你或许会发现，那些曾让你痛苦的难题，都藏着成长的契机。《少有人走的路》不承诺轻松的答案，却给了我们直面困境的勇气——就像派克说的：“想让别人真正爱你，就要做一个值得被爱的人。”而成为这样的人，正是大学3年最该完成的修行。

推荐人：曹丹 审核人：张文惠